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暖宮灸是一種屬于艾灸治療的一種，它也是一種非常有效的中醫(yī)養(yǎng)生方法，主要用于治療婦科類(lèi)疾病，對(duì)于女性健康具有非常重要的功效。

暖宮灸用于治療婦科病癥，是中醫(yī)基本理論烏耳杜以人體腧穴的穴位的艾熏蒸汽的微熱療效的一種。其主要的作用是：通過(guò)微熱的效應(yīng)刺激帶熱的血管收縮，引起一系列的人體生理生物反應(yīng)，從而促進(jìn)機(jī)體健康。

暖宮灸主要用于調(diào)節(jié)子宮內(nèi)腔和子宮表面的血液循環(huán)，以刺激濕熱癥狀、改善月經(jīng)不調(diào)、助孕未能成功、乳腺增生、子宮脫垂、痛經(jīng)等婦科病癥。

一般的暖宮灸法需要用艾條做成特殊的圖案，然后火把連接上和調(diào)節(jié)器，將波熱的艾條放置在宮腔上的特定的穴位位置，灸的時(shí)候一般需要在30-60秒，艾條艾熱的強(qiáng)度可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)，一般推薦溫暖感覺(jué)為主。

暖宮灸的方法多種多樣，常見(jiàn)的有氣灸、暖灸、濕灸和拔罐等形式，它們可以聯(lián)合起來(lái)應(yīng)用，也可以單獨(dú)使用。氣灸基本上是用艾條來(lái)加熱宮腔上指定位置，但并不像暖灸那樣需要直接接觸宮腔，所以它又叫做“不著指”灸，它具有安全、操作簡(jiǎn)單、療程低等優(yōu)點(diǎn)。而暖灸就是用艾條直接灸宮腔的穴位，以刺激宮腔上的血管，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)暖和。

暖宮灸可以有效的提高自身的體質(zhì)，進(jìn)而提高免疫力，增強(qiáng)抗病能力，消除月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦癥病癥，促進(jìn)女性恢復(fù)健康，它可以用來(lái)治療老年人的神經(jīng)衰弱癥和心腦血管疾病，以及脾胃虛弱、便秘、氣血衰弱等病癥。

暖宮灸也不容易受到外界的破壞，因?yàn)樗⒉恍枰┞对谕饨绲目諝庵小２⑶宜臏囟瓤梢愿鶕?jù)你的要求進(jìn)行調(diào)節(jié)，可以實(shí)現(xiàn)到恰當(dāng)?shù)臒岫?，可以更好的服?wù)于健康養(yǎng)生，而且它操作簡(jiǎn)單耐用，不用于改變你的生活習(xí)慣非常方便。

暖宮灸不僅能夠迅速有效的解決婦科病癥，而且還能夠改善你的體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力，保護(hù)你的健康，讓你獲得不一樣的健康效果。因此，操作正確，安全使用暖宮灸法對(duì)于女性健康非常重要。

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